Bărci Ratatouille La Cuptor

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați bărcile Ratatouille coapte. Pentru 83 cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 112 calorii. Această rețetă servește 8. Mergeți la magazin și ridicați roșii, piper cayenne, pesmet panko și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Încercați Bărci Cu Ouă La Cuptor, Bărci Cu Ouă La Cuptor, și Ratatouille La Cuptor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați vinetele și dovleceii într-un castron mare; se presară cu 1/2 linguriță de sare și se aruncă pentru a acoperi. Acoperiți și lăsați să stea 30 de minute. Clătiți cu apă rece; scurgeți și uscați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pungă De Spanac Proaspăt

La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Într-o tigaie mare, sotati ceapa si usturoiul in ulei pana se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Portocala, Coaja

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați amestecul de vinete, roșiile, piperul și sarea rămasă. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pungă De Spanac Proaspăt

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

8 (U-12) Creveți

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Se ia de pe foc.

Între timp, tăiați ardeii verzi pe jumătate pe lungime; aruncați semințele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cana Ardei Gras Verde Tocat, Optional

4 Pătrate De Brownie De Ciocolată (cumpărate Din Magazin Sau De Casă)

Loc într-un 13-in. x 9-în. vas de copt acoperit cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Așezați aproximativ 3 linguri de amestec de vinete în fiecare jumătate de ardei; se acoperă cu o bucată de brânză și se presară cu maghiran. Se acoperă cu sos de roșii și amestecul de vinete rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)