Burgeri De Pui Cantonezi

Name: Burgeri De Pui Cantonezi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: american
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm morcov mărunțit; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet uscat; 1 pachet mix natural pentru prăjituri; 0 Bucăți de caramele Heath Bar felii de castravete englezesc în formă de semilună; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ceapa verde feliata; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. rozmarin tocat mărunt, 4 până la 5 crenguțe; 4 chifle de hamburger, despicate și prăjite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ciupiți semințele de susan alb; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arahide sărate tocate; 1 Oreos dublu umplut Ciupiți semințele de susan alb; 1 Oreos dublu umplut 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 8 frunze de spanac, tocate

Reteta burgeri de pui Cantoneză ar putea satisface pofta American în jurul valorii de 30 minute. Această rețetă face 4 porții cu 471 calorii, 30g de proteine, și 18g de grăsime fiecare. Pentru $2.06 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 15 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca un fel principal accesibil. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Un amestec de frunze de spanac, pesmet, ou și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmăriți un lactate gratuit dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Pui cantonez cu legume, Pui și ciuperci cantoneze, și Pui de pui cantonez.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, bateți oul, uleiul și sosul de soia. Se amestecă firimiturile de pâine, alunele, ceapa, morcovul și praful de usturoi. Zdrobiți puiul peste amestec și amestecați bine. Formați în patru patties.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Grăsime De Porc înapoi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Grătiți, neacoperit, la foc mediu-fierbinte sau fierbeți 3-4 in. de la căldură timp de 8-10 minute pe fiecare parte sau până când sucurile curg limpede.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume