Burgeri De Porumb Cu Linte

Burgeri De Porumb Cu Linte
Nevoie de o curs principal fără lactate? Burgerii de porumb cu linte ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 21g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 468 calorii. Pentru $1.13 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână ceapă, maioneză, ouă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Burgeri De Linte Roșie, Burgeri De Linte, și Burgeri De Linte.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță de 2 litri, încălziți apa, lintea și sarea până la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți 12 până la 15 minute, amestecând ocazional, până când lintea este fragedă, dar își păstrează forma; scurgere. Lingura în castron mare, se răcește 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LinteLinte
ApăApă
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
BolBol
2
În linte răcită, amestecați ușor firimiturile de pâine, condimentele, porumbul și ouăle. Formați amestecul în 6 torturi de aproximativ 1/2 inch grosime și aproximativ 3 1/2 până la 4 inci în diametru; așezați pe platou sau foaie de prăjituri. Dați la frigider 30 de minute (chiftelele se vor întări, făcându-le mai ușor de gătit fără a se destrăma.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
PesmetPesmet
CondimenteCondimente
LinteLinte
Cookie-uriCookie-uri
PorumbPorumb
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
3
În tigaie antiaderentă de 12 inci, încălziți 1 1/2 lingurițe de ulei la foc mediu. Gatiti 3 Prajituri 6 pana la 8 minute, intorcand la jumatatea fierberii, pana se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Transferați din tigaie în platou termorezistent; acoperiți și păstrați la cald. Repetați cu restul de 1 1/2 lingurițe de ulei și chiftele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Așezați frunza de salată pe jumătatea inferioară a fiecărei role; deasupra cu patty gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De SalatăFrunze De Salată
RolaRola
6
Se întinde fiecare cu 1 1/2 linguriță de maioneză peste patty; se acoperă cu 1 felie de roșie, 1 felie de ceapă și se rulează deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MaionezăMaioneză
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
TomateTomate
CeapăCeapă
RolaRola
DificultateExpert
Gata În1 h, 10 m.
Porții6
Scor De Sănătate29
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista