Burgeri de grătar Chipotle cu Slaw

Chipotle burgeri gratar cu Slaw ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 404 calorii, 33g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $2.1 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână maioneză, smântână, oțet de cidru și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma smântâna cu conținut scăzut de grăsimi, puteți urma acest fel principal cu Tort De Mâncare Înger ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Burgeri asiatici de porc la grătar cu salată, Burgeri hrăniți cu iarbă cu sos de grătar Chipotle, și Burgeri de vită cu sos de grătar cu arahide-Chipotle.
Instrucțiuni
Combinați primele 6 ingrediente. Împărțiți amestecul în 4 porții egale, modelând fiecare într-o pastă groasă de 1/2 inch.
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Adăugați chiftele în tigaie; gătiți timp de 4 minute pe fiecare parte sau până când un termometru pentru carne înregistrează 16
Combinați salata de varză și următoarele 6 ingrediente (prin piper) într-un castron mare; aruncați bine.
Așezați 1 patty pe jumătatea inferioară a fiecărui coc; acoperiți fiecare porție cu 1/2 cană amestec de salată de varză și jumătatea superioară a cocului.