Burgeri de fasole neagră cu curry de cocos - în stil thailandez!

Burgeri de fasole neagră cu curry de cocos - în stil thailandez!
Uită să ieși să mănânci sau să comanzi mâncare la pachet de fiecare dată când îți poftești mâncare americană. Încercați să faceți burgeri de fasole neagră cu curry de cocos - în stil thailandez! acasă. Această rețetă servește 6 și costă 2,41 USD per porție. O porție conține 686 de calorii , 36 g de proteine și 38 g de grăsimi . Mergeți la magazin și cumpărați pesmet, ulei de canolan, lapte de cocos și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără lactate și lacto ovo vegetariană . 20 de persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Câteva persoane le-a plăcut foarte mult acest fel principal. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 de minute . Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 95% , ceea ce este excelent. Rețete similare sunt supa de linte curry cu nucă de cocos thailandeză , supa curry thailandeză de nucă de cocos și burgeri cu fasole neagră și legume cu salsa de porumb .

Instrucțiuni

1
Amestecați fasolea neagră, ceapa roșie, usturoiul, 1/2 linguriță de sare, 1 linguriță de sos de chile, pasta de curry, laptele de cocos, 1 linguriță de zahăr brun, piper cayenne și oul într-un robot de bucătărie până la omogenizare. Răzuiți amestecul într-un castron mare. Îndoiți pesmetul și burgerul în amestec. Formați amestecul în 6 chifle și puneți-le pe hârtie cerată. Pune la congelator până la 30 de minute pentru ca chiftelele să se întărească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Jalapeno Proaspăt întreg1 Jalapeno Proaspăt întreg
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)
Pachet Milk DudsPachet Milk Duds
Pastă De CurryPastă De Curry
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Pregătiți o tigaie sau tigaie cu spray de gătit și puneți-o la foc mediu. Gatiti chiftelele pana se rumenesc, 4-5 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
3
Între timp, combinați untul de arahide, 1 linguriță de sos de chile, 1 linguriță de zahăr brun, 1/2 linguriță de sare, turmericul, sosul de soia și uleiul de canola într-o cratiță la foc mediu-mic. Gatiti si amestecati pana cand untul de arahide se topeste. Reduceți focul la mic și fierbeți până se fierbe, 3 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (10 Uncii) Milk Duds1 Pachet (10 Uncii) Milk Duds
Pachet Milk DudsPachet Milk Duds
1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
TurmericTurmeric
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
4
Aranjați chiftele pe fundul chiflelor de hamburger.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Hamburger BunHamburger Bun
5
Stropiți sos peste fiecare chiflă; acoperiți cu morcov, castraveți, ceapă verde, mentă și coriandru. Acoperiți cu jumătățile de chiflă rămase și serviți imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu SecCôtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
DificultateExpert
Gata În50 m.
Porții6
Scor De Sănătate39
Revista