Burgeri de curcan cu ierburi și citrice

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete americane, așa că încercați burgerii de curcan cu ierburi și citrice. Acest curs principal are 135 calorii, 27G de proteine, și 2G de grăsime per portie. Pentru $ 1.98 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 dieta. Acesta este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți curcan măcinat, coajă portocalie, salvie și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până coaja de portocala ai putea urma acest curs principal cu Parfaits Afine-Portocaliu ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 46%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Burgeri De Curcan Cu Ierburi Și Citrice, Curcan cu citrice și plante medicinale, și Curcan cu ierburi și citrice pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați toate ingredientele într-un castron. Împărțiți amestecul de curcan în 4 porții egale, modelând fiecare într-un patty gros de 1/2 inci.
Puneți chiftele pe grătar; grătați 7 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat.