Burgeri cu ceapă la grătar

Burgeri cu ceapă la grătar
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete americane, așa că încercați burgerii cu ceapă la grătar. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 675 calorii, 34G de proteine, și 50g de grăsime per portie. Pentru $1.87 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Funcționează bine ca un curs principal accesibil pentru Al Patrulea Iulie. 16 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți la îndemână ulei vegetal, chifle de hamburger, roșii și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 64%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Burgeri la gratar Herby cu ceapa caramelizata si jalape olfactiv, Sud-vestul Turciei-burgeri Cheddar cu ceapă la grătar, și Burgeri californieni de Avocado B-L-T la grătar cu ceapă Chipotle caramelizată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Formați ușor carnea de vită măcinată în patru prăjituri groase de 3/4 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(recomandat: Catalina)(recomandat: Catalina)
2
Ungeți feliile de ceapă cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Subţire-Subţire-
3
Puneți chiftelele și feliile de ceapă pe grătar peste cărbuni medii, acoperiți cu cenușă. Grătar, acoperit, 11 până la 15 minute (la foc mediu pe grătarul cu gaz preîncălzit, 13 până la 14 minute) până când termometrul cu citire instantanee introdus orizontal în centru înregistrează 160 de grade F, rotind ocazional. Ceapa la grătar, 10 până la 12 minute sau până la licitație, periaj cu ulei și întoarcere ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
4
Condimentează burgerii și ceapa cu sare și piper după dorință.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
5
Linia de jos a fiecărui bun cu salata verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cheddar Ascuțit, Tăiat CubulețeCheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
6
Puneți burgeri deasupra salatei. Se acoperă cu roșii și ceapă la grătar. Închide chifla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Cheddar Ascuțit, Tăiat CubulețeCheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate14
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista