Bulion De Nucă De Cocos

Name: Bulion De Nucă De Cocos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 439 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ardei chipotle, tocat grosier; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă verde tăiată subțire; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 1 Oreos dublu umplut coaja de tei proaspăt rasă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit uscat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ceapă eșalotă tocată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi miso galben sau alb (pastă de soia)

Bulionul de nucă de cocos ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și vegană servește 10 și costă 54 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 1g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 133 calorii. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți suc de lămâie, ceapă verde, sare kosher și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 12%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Bulion de nucă de cocos și legume thailandeze, Meatballs în bulion de nucă de cocos, și Midii În Bulion De Nucă De Cocos pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o cratiță mică la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați coaja de tei, ceapa verde, șalotele și ardeiul roșu zdrobit și amestecați bine. Gatiti 2-3 minute sau pana cand urechile sunt translucide, amestecand frecvent pentru a preveni rumenirea. Reduceți căldura la minim.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch