Budinca De Quinoa

Budinca De Quinoa
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de desert, așa că încercați Budinca de Quinoa. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 281 calorii, 9g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 59 de cenți pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți apă, unt, zahăr și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Budinca De Quinoa, Budinca De Quinoa, și Budinca De Quinoa.

Instrucțiuni

1
Clătiți și scurgeți quinoa. Aduceți apa și quinoa la fiert într-o cratiță la foc mare, amestecând ocazional. Reduceți căldura, acoperiți și fierbeți timp de 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Se ia de pe foc.
3
Amestecați laptele, bananele, zahărul și sarea în vasul unui blender sau al unui robot de bucătărie până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BananeBanane
ZahărZahăr
LapteLapte
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
BolBol
4
Se toarnă amestecul de lapte în cratiță cu quinoa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
LapteLapte
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
5
Așezați tigaia la foc mediu. Gatiti si amestecati pana cand amestecul devine gros si cremos, 5 pana la 10 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Se ia de pe foc. Se amestecă untul și vanilia și se servește cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VanilieVanilie
UntUnt
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista