Brunch De Duminică: Ouă Coapte Cu Spanac

Name: Brunch De Duminică: Ouă Coapte Cu Spanac
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 4 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley făină universală; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil spanac tocat congelat, dezghețat și stors ușor; 2 cuișoare usturoi, tocat; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru crăpat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2-2/3 cani de lapte; 1 ceapa, tocata marunt

Brunch de duminică: ouăle coapte cu spanac sunt un vegetarian mâncare de dimineață. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 193 calorii. Pentru $1.23 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 172 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, ouă, sare kosher și piper crăpat și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este excelent. Încercați Brunch de duminică: ouă coapte cu spanac, Ouă De Brunch De Duminică, și Brunch de duminică: ouă verzi și șuncă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Topiți untul într-o tigaie, adăugați ceapa tocată și gătiți până când este transparent, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați usturoiul tocat și gătiți până când este parfumat, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Lamaie Piper

Adăugați spanacul tocat și gătiți până când cea mai mare parte a apei rămase în spanac s-a evaporat, aproximativ 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Se presară făină peste amestecul de spanac și se amestecă până se combină bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Prune Sau Alte Fructe Fierte

Adăugați 1/2 cană de lapte și amestecați pentru a combina. Aduceți la foc mic și lăsați laptele să se îngroașe. Dacă sunteți în căutarea unui ou copt mai slab, adăugați mai mult lapte. Condimentează după gust cu sare și piper. Aduceți un fierbător la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Împărțiți amestecul de spanac între 4 ramekine și spargeți 1 ou deasupra fiecăruia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Așezați ramekins într-o foaie de copt cu margini mari și turnați apă clocotită în vasul de copt până când ajunge la jumătatea părților laterale ale ramekins.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu