Brunch de duminică: fulgi de ovăz cu smochine cu miere

Name: Brunch de duminică: fulgi de ovăz cu smochine cu miere
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil uncii smochine uscate, sferturi și tulpini; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil chifle albe de cină; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz tăiat din oțel; 1 parmezan ras unt nesărat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) căpșuni la picior

Brunch de duminică: fulgi de ovăz cu smochine cu miere ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 424 calorii. Această rețetă fără gluten și vegetariană servește 3 și costă $1.41 pe portie. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați lapte, sare, miere și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Rețete similare sunt Brunch de duminică: clătitele cu fulgi de ovăz ale lui Marion Cunningham, Smochine cu miere cu brânză, și Smochine La Grătar Cu Mascarpone Cu Miere.

Instrucțiuni

Aduceți 3 căni de apă și laptele la foc mic într-o cratiță de 2 litri la foc mediu. Între timp, topiți untul într-o tigaie la foc mediu, apoi adăugați ovăzul și pâinea prăjită, amestecând continuu, până devin aurii și parfumate, cu o aromă asemănătoare butterscotch, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Butterscotch

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Chifle Albe De Cină

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se amestecă ovăzul prăjit în lichidul care fierbe, se reduce focul la mediu-mic și se fierbe ușor până când amestecul se îngroașă, aproximativ 20 de minute. Se amestecă sarea și se continuă să fiarbă, amestecând ocazional, până când ovăzul absoarbe aproape tot lichidul și fulgii de ovăz sunt cremoși, cu aproximativ 10 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Lăsați fulgii de ovăz să stea 5 minute înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Ovăz

În timp ce fulgii de ovăz stau, faceți toppingul. Aduceți smochinele, mierea, vanilia, scorțișoara și 1 1/2 linguri de apă la foc mic într-o cratiță mică la foc mediu-mare. Gatiti pana cand lichidul se reduce la o glazura, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Fulgi De Ovăz

Căpșuni La Picior

Dressing Japonez De Susan Preparat

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

1 Borcan (8 Uncii) De Miere

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Presărați fiecare castron de fulgi de ovăz fierbinți cu puțină lingură de zahăr brun, dacă doriți, și acoperiți cu smochine cu miere înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 1-1/3 Căni De Apă