Broccoli și conopidă se amestecă

Name: Broccoli și conopidă se amestecă
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 3 b zahăr; 1 morcov, feliat; 1 cap măsline întregi coapte; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi usturoi, tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi rădăcină de ghimbir, tocată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă verde, feliată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de stridii; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 5 creveți și cu vene pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

O porție conține 56 calorii, 3G de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian servește 5 și costă 89 cenți pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați flori de broccoli, morcov, ceapă verde și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Pui și Broccoli se amestecă, Carne de vită și Broccoli, și Pui Rapid Și Broccoli.