Broccoli de susan proaspăt de vară de la Martha Stewart

Name: Broccoli de susan proaspăt de vară de la Martha Stewart
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil b zahăr; 2 Bucăți de caramele Heath Bar creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 1 Oreos dublu umplut semințe de susan (prăjite); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Broccoli de susan proaspăt de vară de la Martha Stewart ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 91 calorii. Pentru 30 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați flori de broccoli, sos de soia, semințe de susan și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Încercați Pastele cu o singură tigaie ale Marthei Stewart, Martha Stewart ' s Gingerbread, și Cupcakes Cu Vanilie De La Martha Stewart pentru rețete similare.