Broccoli De Salvie Prăjită

Name: Broccoli De Salvie Prăjită
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 ardei habenero b zahăr; 8 frunze proaspete de salvie, rupte; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 1 ceapa rosie, feliata; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață

Broccoli de salvie prăjită este un fără gluten, primar și întreg 30 rețetă cu 4 porții. Această garnitură are 97 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Pentru 33 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați flori de broccoli, ulei de măsline, sare de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Paste cu Broccoli și salvie, Curcan prăjit frecat cu Jalapeno prăjit, salvie proaspătă și unt de portocale, și Mămăligă prăjită cu brânză cu varză de Bruxelles balsamică prăjită + ulei de salvie de usturoi prăjit.