Broccoli cu parfum de lămâie ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia cu rețete de garnituri. Această rețetă servește 6. Vă uitați la silueta? Această rețetă vegetariană fără gluten și lacto ovo are 88 de calorii , 3 g de proteine și 5 g de grăsime per porție. Pentru 52 de cenți per porție , această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home necesită piper, nuci pecan, coajă de lămâie și amidon de porumb. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 53% . Acest scor este bun. Broccoli Rabe cu parfum de lămâie , Sufleul de broccoli cu parfum de lămâie și Ziti cu parfum de salvie cu broccoli, nuci de pin și coajă de portocală sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Într-o tigaie mică, căleți nucile pecan în unt până se rumenesc; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Puneți broccoli într-o cratiță mare; adăugați 1 inch de apă. Se aduce la fierbere. Reduce caldura; acoperiți și gătiți timp de 5-8 minute sau până când devine crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
3
Între timp, într-o cratiță mică, amestecați zahărul, amidonul de porumb, bulionul și sucul de lămâie până se omogenizează. Gatiti si amestecati la foc mediu timp de 1 minut sau pana se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
4
Se ia de pe foc; se amestecă coaja de lămâie și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pere Bartlett Sau D'Anjou
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
5
Scurgeți broccoli și puneți-l într-un bol de servire; deasupra cu sos de lamaie si nuci pecan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe