Brioșele integrale de grâu-afine ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Pentru 29 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 159 calorii. Această rețetă servește 12. 119 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de praf de copt, scorțișoară măcinată, lapte și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 49%, care este solid. Rețete similare includ Brioșe De Afine Din Grâu Integral Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, Brioșe De Afine Din Grâu Integral, și Brioșe De Grâu Integral Cu Afine.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 400 F. Pulverizați 12 căni de briose de dimensiuni obișnuite cu spray de gătit sau puneți o cană de copt din hârtie în fiecare cană de briose. Într-un castron mic, amestecați zahărul brun și scorțișoara; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt Felii
Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
Jumătăți De Biscuiți Graham
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
Zahăr Galben și Stropi Asortați
2
Într-un castron mare, bateți laptele, uleiul, mierea și oul cu lingura. Se amestecă făina, praful de copt și sarea doar până când făina este umezită (aluatul va fi cocoloaș). Îndoiți ușor în afine.