Brioșe De Grâu Integral Cu Afine

Brioșe De Grâu Integral Cu Afine
Afine briose de grâu integral ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Pentru 37 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 213 calorii, 4G de proteine, și 11g de grăsime per portie. Această rețetă servește 12. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Un amestec de praf de copt, zahăr brun, smântână și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 25%. Acest scor este destul de rău. Încercați Brioșe De Afine Din Grâu Integral, Brioșe De Afine Din Grâu Integral, și Brioșe De Afine Din Grâu Integral pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. aliniați o tigaie cu brioșă de 12 căni cu garnituri de brioșă.
Echipamente pe care le vei folosi
Jumătăți De Biscuiți GrahamJumătăți De Biscuiți Graham
450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
2
Combinați făina, ovăzul, praful de copt, sarea și bicarbonatul de sodiu într-un bol mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi De Portocale Sau Zahăr PortocaliuStropi De Portocale Sau Zahăr Portocaliu
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Cești De Mărimea Unei Gustări PiersiciCești De Mărimea Unei Gustări Piersici
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
Bateți împreună uleiul vegetal, smântâna, zahărul brun, coaja de lămâie, vanilia și ouăle într-un alt bol. Îndoiți amestecul de smântână în amestecul de făină până când pur și simplu combinați, apoi pliați afinele (nu vă faceți griji dacă există câteva bulgări).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)
2/3 Cană De Bomboane M&M's Minis2/3 Cană De Bomboane M&M's Minis
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Căpșuni La PiciorCăpșuni La Picior
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
4
Împărțiți uniform între tigaia de briose pregătită.
Echipamente pe care le vei folosi
450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's
5
Se presară cu ovăz și zahăr turbinado dacă se utilizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Turbinado ZahărTurbinado Zahăr
Cești De Mărimea Unei Gustări PiersiciCești De Mărimea Unei Gustări Piersici
6
Coaceți până când brioșele sunt aurii și o scobitoare introdusă în centru iese curată, 20 până la 24 de minute. Se răcește în tigaie câteva minute, apoi se transferă într-un suport pentru a se răci complet.
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat MentăGumă De Mestecat Mentă
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții12
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista