Briose De Fitness

Name: Briose De Fitness
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/3 cană melasă; 60 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ardei grași, tocați; 100 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fiecare nucșoară măcinată, ienibahar și cuișoare; 100 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. făină; 100 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. mazăre (proaspătă și preparată sau congelată și decongelată); 80 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan, ras; 8 creveți și cu vene 12 felii subțiri de șuncă complet fiartă (aproximativ; 100 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. porumb dulce (eu folosesc conserve); 1 roșii, tăiate cubulețe; 100 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. făină integrală (eu folosesc alac)

Brioșele de Fitness ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 8 și costă 54 de cenți pe porție. O porție conține 235 calorii, 6g de proteine, și 13g de grăsime. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați praful de copt, roșiile, parmezanul și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Acesta este adus la tine de Food.com. cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Prima Fitness și un Special (Taco Ring), Prima Fitness și un Special (Taco Ring), și Banana Coconut Fitness Booster pentru rețete similare.