Bol de orez Sushi cu sos de vită, ou și ardei iute
Bolul de orez Sushi cu sos de vită, ou și ardei iute durează aproximativ 35 minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 792 calorii, 39G de proteine, și 37g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2 și costă 4,48 USD pe porție. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Această rețetă de la BBC Good Food are 72 de fani. Mergeți la magazin și ridicați zahăr, sos de soia, sos picant de ardei iute și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. În general, această rețetă câștigă o scor mare spoonacular de 88%. Rețete similare sunt Castron De Orez Cu Sushi De Creveți, Bol De Orez Brun Cu Sos De Soia Tofu Marinat Și Un Ou Prăjit, și Bol De Sushi Cu Somon Afumat, Avocado Și Orez Brun.
Instrucțiuni
1
Fierbeți orezul sushi într-o tigaie mare cu multă apă, ar trebui să dureze aproximativ 8-10 minute până când este doar gătit și încă mai are o mușcătură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orez Sushi
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Se scurge, se pune înapoi în tigaie, se acoperă cu un capac și se lasă deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Se amestecă friptura cu usturoiul, sosul de soia, zahărul și o măcinare de piper negru. Veți avea nevoie de 2 tigăi sau 1 tigaie și un wok: împărțiți uleiul între cele 2 tigăi și încălziți până la fumat. Prăjiți ouăle după bunul plac, apoi lăsați-le deoparte. În cealaltă tigaie, rumeniți carnea de vită timp de 1-2 minute, apoi îndepărtați și păstrați la cald. Puneți legumele în tigaie, prăjiți timp de 1 min, apoi împingeți într-o parte, adăugați orezul și gătiți încă 1 min pentru a se încălzi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier
Suc De Lămâie, Opțional
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
4
Împărțiți orezul, legumele și carnea de vită între 2 boluri. Glisați ouăle deasupra și stropiți cu sosul de ardei iute. Fiecare persoană poate apoi să arunce totul împreună, astfel încât gălbenușul de ou se amestecă cu orezul fierbinte și sosul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat