Bok Choy

Name: Bok Choy
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 frunze bok choy (cu tulpini); 1 Oreos dublu umplut praf de usturoi granulat; 1 Oreos dublu umplut 1/4 cană muștar uscat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos de stridii; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Ciupiți semințele de susan alb; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Bok Choy este un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 2 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 84 calorii. Pentru 56 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează cel mai bine ca garnitură și se face aproximativ 27 minute. Mergeți la magazin și ridicați bok choy, sos de soia, pudră de ghimbir și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. În general, această rețetă câștigă o nu atât de spectaculos scor spoonacular de 35%. Rețete similare includ Bok Choy, shiitake și tăiței de usturoi, Bol cu tăiței de dovlecei cu ghimbir cu usturoi cu somon și Bok Choy, și Shanghai Bok Choy / Baby Bok Choy (2 în 1 Mese).