Boabe În Stil Sălbatic N ' Thangs
Nevoie de un farfurie vegană? Boabe în stil sălbatic n ' Thangs ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 168 calorii. Pentru 80 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 26 minute. Această rețetă este plăcută de 2 gurmanzi și bucătari. Un amestec de grâu bulgur, coajă de lămâie, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Cereale Antice Și Supă De Ciuperci Sălbatice, Orez sălbatic și ciuperci, stil sudic, și Carne De Porc Înăbușită (Stil Mistreț).
Instrucțiuni
Într-o cratiță medie, aduceți bulionul la fierbere la foc mare.
Se ia de pe foc, se adaugă bulgur și coaja de lămâie, se acoperă și se lasă să stea 5 până la 7 minute, până când bulgur a absorbit toată apa.
Se transferă într-un bol de servire, se amestecă în migdale, mentă, ardei roșu, suc de lămâie și sare și piper, după gust.
Serviți cald sau la temperatura camerei.