BLT cu răspândire de Avocado

Name: BLT cu răspândire de Avocado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado extra copt; 8 felii pâine integrală de grâu; 0 (poate fi sau trece) 1 jalapeno proaspăt întreg; 2 (iarnă) suc proaspăt de lămâie; 1 mici ceapă roșie, feliată subțire; 8 frunze salată verde; 1 (poate fi sau trece) (tub mare); 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei roșii, tăiate în 12 felii; 8 felii bacon de curcan

BLT cu avocado răspândit ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 372 calorii, 17g de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru $1.37 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați avocado extran, roșii, salată română și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de Epicurious. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 68%, ceea ce este destul de bun. Încercați Unt De Avocado Răspândit, Răspândire Savuroasă De Avocado, și Veggiewiches Cu Avocado Răspândit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați ingredientele întinse într-un castron. Se pasează până se omogenizează și se lasă deoparte. Pregătiți slănina conform instrucțiunilor de pe ambalaj; scurgeți bine pe prosoape de hârtie. Pâine prăjită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

1 Fâșie De Slănină, Tăiată în Lardoane Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Prosoape De Hârtie

Bol

Așezați 4 felii pe 4 farfurii.

Întindeți o cantitate egală de avocado întins pe fiecare felie. Completați fiecare cu 1/4 din slănină, salată, roșii și ceapă. Acoperiți fiecare cu o altă felie de pâine prăjită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kg Piept De Curcan