BlackBerry Shake

Name: BlackBerry Shake
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă suplimentară; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de ovăz neîndulcit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil înghețată de soia de vanilie

Blackberry Shake ar putea fi doar băutura pe care o căutați. O porție conține 253 calorii, 6g de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $1.54 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. Mergeți la magazin și ridicați înghețată de soia de vanilie, miere, lapte de ovăz și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Încercați Blackberry Milk Shake, BlackBerry-Mango Mic Dejun Shake, și Vegan Chocolate Shake Shake Shake! pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați murele într-un blender; procesați până se face piure. Apăsați piureul printr-o sită într-un castron pentru a măsura 1/4 cană. Aruncați pulpa și semințele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă Suplimentară