Bețișoare de fenicul și usturoiul

Name: Bețișoare de fenicul și usturoiul
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 312 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO aluat de pâine refrigerat; 1 Oreos dublu umplut pesmet, câteva pumni; 2 căței de usturoi, tocați; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper măcinat grosier; 1 Oreos dublu umplut ulei de măsline extravirgin

Fenicul-și-usturoi Breadsticks ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care il cautati. O porție conține 133 calorii, 2G de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă vegană servește 8 și costă 47 de cenți pe porție. Dacă aveți aluat de pâine, semințe de fenicul, piper măcinat grosier și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 7%, ceea ce este foarte rău (dar încă fixabil). Rețete similare sunt Bețișoare De Fenicul, Fenicul răsucite și pâine de sare grosieră, și Usturoi Breadsticks.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Încălziți uleiul într-o tigaie mică antiaderentă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați fenicul, piperul și usturoiul; sotati 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fenicul

Usturoi

Piper

Se ia de pe foc și se lasă deoparte.

Desfaceți aluatul de pâine (nu vă separați în bețișoare). Începând din centrul aluatului, întindeți amestecul de fenicul peste jumătate din capătul scurt al aluatului, apăsând ușor. Îndoiți cealaltă jumătate de aluat peste amestecul de fenicul, ciupind capetele împreună pentru a sigila.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Aluat De Pâine

Fenicul

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Aluat

Tăiați aluatul de-a lungul perforațiilor pentru a forma 8 bețișoare. Răsuciți fiecare pâine pliată și așezați-o pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit