BBQ creveți Scampi

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați creveții BBQ Scampi. Această rețetă servește 4. O porție conține 289 calorii, 26g de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $ 3.13 pe portie, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta funcționează cel mai bine ca un curs principal, și se face în aproximativ 1 oră și 15 minute. Un amestec de ardei gras, ceapă, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 65%, ceea ce este destul de bun. Încercați Creveți 2 moduri: sos de soia-creveți la grătar cu salată de spanac și Scampi în stil nou, Creveți Scampi Del Rey, și Creveți Scampi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de struguri într-o cratiță mică la foc mediu și sotati ceapa până la translucid.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze Proaspete Tocate De Cimbru, Desprinse Din 3 Sau 4 Crengute Mari

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Se adaugă usturoiul și se sotează încă 2 minute. Se amestecă ketchup, condimente mesquite și piper cayenne. Reduceți focul la minim, acoperiți și lăsați să fiarbă timp de 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Sezonul Goya

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Încălziți uleiul de struguri la foc mediu într-o tigaie și adăugați usturoi, țelină, ardei gras roșu, ardei gras verde, cimbru și pătrunjel. Gatiti aproximativ 5-10 minute pana cand legumele se inmoaie si aromele sunt integrate. Amestecați creveții și gătiți până când sunt doar roz și opace. Nu supraîncărcați creveții.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Frunze Proaspete Tocate De Cimbru, Desprinse Din 3 Sau 4 Crengute Mari

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Scoateți pe un platou. Se toarna sosul si se presara cu patrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

1cp. legume (de exemplu, spanac)

1 jalapeno proaspăt întreg 2ceapa

țelină, cubulețe mici 1parmezan ras

frunze proaspete de pătrunjel cu frunze plate tocate 1parmezan ras

frunze proaspete de cimbru tocate 2cuișoare

usturoi, ușor zdrobit cu partea unei lame de cuțit și tocat 2cuișoare

usturoi, ușor zdrobit cu partea unei lame de cuțit și tocat 1parmezan ras

ulei de struguri 1lingura. otet de vin rosu

ardei gras verde, tulpină și semințe îndepărtate și tăiate cubulețe mici 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ambalați șuncă delicată feliată subțire 1(vinete)

ceapă tocată 1lingura. otet de vin rosu

ardei gras roșu, tulpină și semințe îndepărtate și tăiate cubulețe mediu 1parmezan ras

condimente mesquite 454ardei habenero

(16/20-count) creveți, deveined și scoici și coada eliminate

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Santa Margherita Pinot Grigio cu un rating de 4.5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.