Baby Bok Choy Cu Ciuperci Și Tofu

Name: Baby Bok Choy Cu Ciuperci Și Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mazăre congelată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de pește; 6 2 linguri butte topit gingerroot proaspăt decojit; 1 pentru fiecare. Sos; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de susan oriental; 8 baby bok choy sau shanghai pak choi, înjumătățit pe lungime și orice frunze exterioare decolorate aruncate; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciuperci shiitake proaspete, tulpini îndepărtate (am folosit o parte portabella într-un vârf) sau 16 ciuperci shiitake uscate (am folosit o parte portabella într-un vârf) sau ciuperci chinezești uscate, înmuiate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. tofu ferm, scurs; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de legume (nesărat dacă este posibil); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Baby Bok Choy cu ciuperci și Tofu ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $37.03 pe portie, această rețetă acoperă 82% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 152g de proteine, 81G de grăsime, și un total de 2262 calorii. Această rețetă servește 1. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Dacă aveți la îndemână sos de soia, bulion de legume, rădăcină de ghimbir și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi gingerroot proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Compot Cu Fructe ca desert. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Bok Choy, shiitake și tăiței de usturoi, Baby Bok Choy și Tofu în sos de marmeladă, și Copil Bok Choy Ars Cu Tofu Și Shiitakes.