Asiatice Turcia Salata Wraps

Name: Asiatice Turcia Salata Wraps
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: asiatic
Ingredients: 10 Frunze de salată Boston; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt de arahide cremos cu conținut redus de grăsimi; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley gingerroot proaspăt tocat; 3 căței de usturoi, tocați; 4 ceapa verde, tocata; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate; 5 creveți și cu vene Sos hoisin suplimentar, opțional; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Turcia de teren extra-slabă; 1 1 lingură de oregano uscat 1 1/2 cani sos de prune; 1 1 lingură de oregano uscat Ciupiți semințele de susan alb; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos teriyaki redus-sodiu; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet amestec de legume congelate, dezghețat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați împachetările cu salată de curcan Asiatic. Această rețetă face 5 porții cu 303 calorii, 29G de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $2.7 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână oțet de orez, unt de arahide cremos, sos hoisin suplimentar și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma oțetul de orez, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cană Din Catifea Roșie ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este solid. Încercați Asiatice Turcia Salata Wraps, Asiatice Turcia Salata Wraps, și Asiatice Turcia Salata Wraps pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit, gătiți curcanul la foc mediu până când nu mai este roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Tăiați grosolan legumele prăjite; se adaugă în tigaie. Se amestecă sosul teriyaki, sosul hoisin, untul de arahide, ghimbirul, oțetul și uleiul. Se amestecă la foc mediu-mare timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

1 Pachet (10 Uncii) Milk Duds

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați usturoiul; gatiti 1 minut mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Se ia de pe foc; se amestecă ceapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Așezați un amestec de curcan de 1/2 cană pe fiecare frunză de salată; pliați salata peste umplutură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Serviți cu sos hoisin suplimentar, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ingrediente

Porții:

Frunze de salată Boston 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

unt de arahide cremos cu conținut redus de grăsimi 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

gingerroot proaspăt tocat 3

căței de usturoi, tocați 4

ceapa verde, tocata 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate 5creveți și cu vene

Sos hoisin suplimentar, opțional 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

Turcia de teren extra-slabă 11 lingură de oregano uscat

1 1/2 cani sos de prune 11 lingură de oregano uscat

Ciupiți semințele de susan alb 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos teriyaki redus-sodiu 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachet amestec de legume congelate, dezghețat

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Vinurile Botanica Mary Delany Chenin Blanc cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 32 de dolari pe sticlă.