Asiatice Flanc Friptură

Name: Asiatice Flanc Friptură
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: asiatic
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) mazăre congelată; 567 ardei habenero friptură de flanc; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir proaspăt ras; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, presat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapa verde tocata; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cotlete de porc, deschise în fluture și pisate subțire; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham oțet de vin de orez; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Friptura din flancul asiatic ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,98 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 254 calorii, 21g de proteine, și 14g de grăsime per portie. Este perfect pentru valentin zi. Această rețetă de la Toateretete are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de miere, friptură de flanc, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a folosi ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie - Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. Cu o lingură scor de 45%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Asiatice Flanc Friptură, Asiatice Flanc Friptură, și Asiatice Flanc Friptură.

Instrucțiuni

Scor friptură diagonală peste cereale la intervale de 3/4 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Combinați uleiul și următoarele 7 ingrediente într-un vas superficial sau într-o pungă de plastic cu fermoar greu; adăugați friptură. Acoperiți sau sigilați și răciți 8 ore, întorcându-vă ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Scoateți friptura din marinată, rezervând marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Friptură la grătar, acoperită cu capac la grătar, la foc mare (400 până la 500 de grade) aproximativ 6 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Aduceți marinada rezervată la fiert într-o cratiță și fierbeți cel puțin 1 minut sau până când este redusă cu o treime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Amestecați amidonul de porumb și 3 linguri de apă până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Se adaugă la marinată; se aduce la fierbere la foc mediu, amestecând constant. Se fierbe, amestecând constant, 1 minut; scoateți din căldură. Lingură peste friptură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Ingrediente

Porții:

1cp. legume (de exemplu, spanac)

mazăre congelată 567ardei habenero

friptură de flanc 2cp. legume (de exemplu, spanac)

ghimbir proaspăt ras 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, presat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ceapa verde tocata 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cotlete de porc, deschise în fluture și pisate subțire 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

oțet de vin de orez 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 1/2 linguriță amestec de condimente 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care îl puteți încerca este Provincia Peju Merlot. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 38 de dolari.