Asiatice Flanc Friptură

Name: Asiatice Flanc Friptură
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: asiatic
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar mazăre congelată; 567 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO friptură de flanc; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir proaspăt ras; 1 Mărar proaspăt, smuls usturoi, presat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ceapa verde tocata; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil precum invidia îngerilor; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley oțet de vin de orez; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 fâșie de coajă de lămâie

Friptura din flancul asiatic ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,98 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 254 calorii, 21g de proteine, și 14g de grăsime per portie. Este perfect pentru valentin zi. Această rețetă de la Toateretete are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de miere, friptură de flanc, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a folosi ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie - Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. Cu o lingură scor de 45%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Asiatice Flanc Friptură, Asiatice Flanc Friptură, și Asiatice Flanc Friptură.

Instrucțiuni

Scor friptură diagonală peste cereale la intervale de 3/4 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

6 Fripturi De 8 Uncii

Combinați uleiul și următoarele 7 ingrediente într-un vas superficial sau într-o pungă de plastic cu fermoar greu; adăugați friptură. Acoperiți sau sigilați și răciți 8 ore, întorcându-vă ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Fripturi De 8 Uncii

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri

Scoateți friptura din marinată, rezervând marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

6 Fripturi De 8 Uncii

Friptură la grătar, acoperită cu capac la grătar, la foc mare (400 până la 500 de grade) aproximativ 6 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Fripturi De 8 Uncii

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Aduceți marinada rezervată la fiert într-o cratiță și fierbeți cel puțin 1 minut sau până când este redusă cu o treime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Amestecați amidonul de porumb și 3 linguri de apă până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Se adaugă la marinată; se aduce la fierbere la foc mediu, amestecând constant. Se fierbe, amestecând constant, 1 minut; scoateți din căldură. Lingură peste friptură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

6 Fripturi De 8 Uncii

Echipamente

1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Nuci Pecan Tocate, Optional

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

mazăre congelată 567pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

friptură de flanc 2Bucăți de caramele Heath Bar

ghimbir proaspăt ras 1Mărar proaspăt, smuls

usturoi, presat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ceapa verde tocata 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

precum invidia îngerilor 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

oțet de vin de orez 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 1/2 linguriță amestec de condimente 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 fâșie de coajă de lămâie

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care îl puteți încerca este Provincia Peju Merlot. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 38 de dolari.