Arepa Boyacense (Arepa de la Boyac Block) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 409 calorii, 17g de proteine, și 16g de grăsime. Această rețetă vegetariană servește 6 și costă $1.48 pe portie. Această rețetă este tipică bucătăriei Sud-Americane. Mergeți la magazin și ridicați sare, lapte, zahăr și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. 1017 persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este bun. Încercați Arepa con Huevo Frito, Hogao y Aguacate (Arepa cu ou, Avocado și sos creol), Arepa con Carne Asada (Arepa cu carne de vită la grătar în stil columbian), și Arepa Reina Pepiada (Arepa cu pui mărunțit și Avocado) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mediu amestecați masarepa, făina, apa, laptele, sarea, zahărul și untul. Frământați cu mâinile timp de aproximativ 3 minute umezindu-vă mâinile cu apă în timp ce lucrați.Formați 12 bile mici cu aluatul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Suc De Lămâie, Opțional
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Sare, Pentru Marginile Paharului
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Așezați fiecare bilă între 2 pungi de plastic sau hârtie pergament și, cu un capac plat pentru oală, aplatizați la o grosime de aproximativ 1/8 inch.
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2
Grăsime De Porc înapoi
3
Puneți brânza în centrul jumătății cercurilor masa și acoperiți cu un alt cerc masa de aluat. Folosind degetele, sigilați marginile din jurul arepelor, ceea ce va împiedica scurgerea brânzei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
4
Adăugați untul într-o tigaie antiaderentă la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
5
Așezați Arepa în tigaie și gătiți aproximativ 3 minute pe fiecare parte, până se formează o crustă sau până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat