Ardei roșu prăjit și Escarole Crostini

Ardei roșu prăjit și Escarole Crostini
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați ardeiul roșu prăjit și Escarole Crostini. Această rețetă vegană servește 24 și costă 18 cenți pe porție. O porție conține 22 calorii, 1g de proteine, și 1g de grăsime. Acesta funcționează bine ca un hor d ' oeuvre foarte accesibil. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de căței de usturoi, ardei grași prăjiți îmbuteliați, escarole și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 29 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Încercați Ușor Prăjită Piper Roșu Dip, roșii prăjite și piper roșu dip, și Baie De Ardei Roșu Prăjită De 5 Minute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 37
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Ungeți 1 parte a feliilor de pâine cu 3 lingurițe de ulei; așezați pe o foaie de copt și coaceți la 375 timp de 10 minute sau până când se prăjește ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Căni De Bere1-1/2 Căni De Bere
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
3
Încălziți 1 linguriță de ulei într-o tigaie mare antiaderentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Adăugați escarole și gătiți 2 până la 3 minute sau până când escarole se ofilește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
EscarolaEscarola
5
Adăugați măsline și următoarele 5 ingrediente; sotati 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
6
Scurgeți amestecul de escarole.
Ingrediente de care veți avea nevoie
EscarolaEscarola
7
Topiți fiecare felie de pâine cu aproximativ 2 linguri amestec de escarole.
Ingrediente de care veți avea nevoie
EscarolaEscarola
1-1/2 Căni De Bere1-1/2 Căni De Bere
8
Serviți imediat.
DificultateGreu
Gata În29 m.
Porții24
Scor De Sănătate14
Revista