Ardei Iute Rellenos Souffl De Ou La Cuptor

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri de mâncare, așa că încercați Chiles Rellenos Egg souffl suc de fructe. O porție conține 225 calorii, 13g de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $1.11 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Mergeți la magazin și ridicați ouă, lapte, N Salsa groasă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Ardei iute Anchos Rellenos De Queso (ardei iute Ancho umplut cu brânză), Ardei iute poblano umpluți în orez alb (arroz Blanco con Chiles Rellenos de Queso), și Ardei Iute Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Ardei Iute) Caserola Rellenos.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 350 de metri pătrați F. Pulverizați vasul de copt din sticlă de 11x7 inci (2 litri) cu spray de gătit. Umpleți ardeii iute cu fâșii de brânză; aranjați în vasul de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se presară cu pimientos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pimiento Felii Subțiri Sau Ardei Roșu Prăjit

Într-un castron mediu, bateți gălbenușurile de ou și laptele cu sârmă până se omogenizează bine. Se amestecă făina și sarea până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Sare, Pentru Marginile Paharului

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-un castron mare, bateți albușurile cu mixerul electric la viteză mare până se formează vârfuri rigide. Îndoiți ușor amestecul de gălbenușuri în albușuri bătute până când nu rămân urme de alb. Se amestecă uniform amestecul peste ardeii iute umpluți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Coaceți 30 până la 40 de minute sau până când cuțitul introdus în centru iese curat și partea superioară este maro auriu.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

1 Rulou Galben Cu Fructe

Încingeți fiecare porție cu crenguță de coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

Serviți imediat cu salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

Echipamente

Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

1 Rulou Galben Cu Fructe

Ingrediente

Porții:

Lapte condensat îndulcit (se preferă marca Eagle)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Medalia de aur pentru făină de aur 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cutii fiecare) El Paso vechi ardei iute verzi întregi, drenate 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Brânză Monterey Jack, tăiată în benzi de 3x1/2x1/2 inci 571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

borcan pimientos cubulete, drenat 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Vechi El Paso Oktob gros ' n indesata salsa 0Bucăți de caramele Heath Bar

sare, pentru marginile paharului

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache și Shiraz sunt alegeri excelente pentru Chili. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Poema Cavan Extra Dry cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.