Ardei Iute Dovleac

Name: Ardei Iute Dovleac
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pentru fiecare. cârnați de porc fără înveliș; 1 (vinete) squash de butternut, decojit și tăiat în cuburi; 1 Oreos dublu umplut cayenne; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pui sau apă; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm cimbru proaspăt tocat; 1 Oreos dublu umplut ghimbir tocat; 2 ardei iute, tocați; 1 pentru fiecare. 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 Oreos dublu umplut piper sherry; 1 pentru fiecare. brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust; 1 pentru fiecare. semințe din squash; 1 ceapă eșalotă, tocată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi semințe de muștar galben

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați dovleceii cu ardei iute. Pentru $5.19 pe portie, această rețetă acoperă 52% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 776 calorii, 22g de proteine, și 34G de grăsime. Această rețetă servește 1. 3 persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați piper, piper sherry, cimbru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este excelent. Încercați Caserola De Dovlecei Și Ardei Roșu, Supă prăjită de ardei roșu și dovlecei de nucă, și Supă prăjită de ardei roșu și dovlecei de nucă pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1pentru fiecare.

cârnați de porc fără înveliș 1(vinete)

squash de butternut, decojit și tăiat în cuburi 1Oreos dublu umplut

cayenne 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

stoc de pui sau apă 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

cimbru proaspăt tocat 1Oreos dublu umplut

ghimbir tocat 2

ardei iute, tocați 1pentru fiecare.

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1Oreos dublu umplut

piper sherry 1pentru fiecare.

brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust 1pentru fiecare.

semințe din squash 1

ceapă eșalotă, tocată 12 lingurițe de pudră de usturoi

semințe de muștar galben

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache și Shiraz sunt alegerile mele de top pentru Chili. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Bodegas Naveran brut Cava cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.