Ardei Grași Roșii Umpluți Vegetarieni
Nevoie de o garnitură fără gluten și vegană? Ardeii grași roșii umpluți vegetarieni ar putea fi o super rețetă de încercat. O porție conține 209 calorii, 7g de proteine, și 4G de grăsime. Pentru $1.11 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Dacă aveți la îndemână ardei gras, măr Granny smith, apă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 89%. Rețete similare includ Ardei Grași Roșii Umpluți Vegetarieni, Ardei Grași Mexicani La Grătar Vegetarieni, și Ardei grași umpluți vegetarieni cu sos proaspăt de roșii.
Instrucțiuni
1
Aduceți quinoa și apa la fiert într-o cratiță la foc mare. Reduceți căldura la mediu-scăzut, acoperiți și fierbeți până când quinoa este fragedă, 20 până la 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite]()
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite![Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci]()
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciEchipamente pe care le vei folosi![8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)]()
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)2
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Ungeți ușor un vas mic de copt. Înjumătățiți ardeii roșii pe lungime.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici]()
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciEchipamente pe care le vei folosi![2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras]()
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras![Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire]()
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire3
Scoateți semințele și coastele, dar lăsați tulpina intactă, astfel încât bolurile de ardei să-și păstreze forma; așezați partea tăiată în sus în vasul de copt pregătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch]()
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch![Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire]()
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire![(mequite, Hickory Sau Arin)]()
(mequite, Hickory Sau Arin)
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
(mequite, Hickory Sau Arin)Echipamente pe care le vei folosi![2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras]()
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras![Vinegretă De Verjuic]()
Vinegretă De Verjuic
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
Vinegretă De Verjuic4
Aruncați mărul tocat cu sucul de lămâie, uleiul de măsline, usturoiul, pătrunjelul, menta, roșiile și ceapa verde. Îndoiți quinoa și condimentați după gust cu sare și piper. Umpleți ardeii tăiați cu acest amestec și umpleți vasul de copt cu aproximativ 1/4 inch de apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți]()
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți![Ghimbir întreg, Zdrobit]()
Ghimbir întreg, Zdrobit![Avocado Hass Ușor Piure]()
Avocado Hass Ușor Piure![Fripturi De Carne Din New York]()
Fripturi De Carne Din New York![1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe]()
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe![1/4 Cană De Grăsime De Porc]()
1/4 Cană De Grăsime De Porc![O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier]()
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier![Crumble De Carne Vegetariană Congelată]()
Crumble De Carne Vegetariană Congelată![4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite]()
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite![Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier]()
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier![Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci]()
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci![2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)]()
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Ghimbir întreg, Zdrobit
Avocado Hass Ușor Piure
Fripturi De Carne Din New York
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1/4 Cană De Grăsime De Porc
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Crumble De Carne Vegetariană Congelată4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)Echipamente pe care le vei folosi![2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras]()
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras5
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când ardeii sunt fragede, iar quinoa este fierbinte, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier]()
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier![4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite]()
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălziteEchipamente pe care le vei folosi![Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire]()
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireEchipamente
Ingrediente
2Crustă: firimituri de biscuiți graham![mentă proaspătă tocată]()
mentă proaspătă tocată2Crustă: firimituri de biscuiți graham![pătrunjel proaspăt tocat]()
pătrunjel proaspăt tocat12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite![usturoi, tocat]()
usturoi, tocat1![Granny Smith apple, miez și tocat]()
Granny Smith apple, miez și tocat3![ceapa verde, feliata subtire]()
ceapa verde, feliata subtire1parmezan ras![suc proaspăt de lămâie]()
suc proaspăt de lămâie1Oreos dublu umplut![fripturi de carne din New York]()
fripturi de carne din New York2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![4 pitas mari din grâu integral, de aproximativ 8 inci în diametru, încălzite]()
4 pitas mari din grâu integral, de aproximativ 8 inci în diametru, încălzite2![ardei gras roșu]()
ardei gras roșu4puțin dovlecel tocat![sare de mare și piper după gust]()
sare de mare și piper după gust2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![roșii tocate]()
roșii tocate2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![batoane de ciocolată cu lapte fără nuci]()
batoane de ciocolată cu lapte fără nuci
mentă proaspătă tocată2Crustă: firimituri de biscuiți graham
pătrunjel proaspăt tocat12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite
usturoi, tocat1
Granny Smith apple, miez și tocat3
ceapa verde, feliata subtire1parmezan ras
suc proaspăt de lămâie1Oreos dublu umplut
fripturi de carne din New York2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
4 pitas mari din grâu integral, de aproximativ 8 inci în diametru, încălzite2
ardei gras roșu4puțin dovlecel tocat
sare de mare și piper după gust2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
roșii tocate2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
batoane de ciocolată cu lapte fără nuciDificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Penne Alla Vecchia Bettola a lui Nick și Toni
Umplutură cu ciuperci sălbatice
Paste și ardei
Caserolă ușoară cu șuncă și plăcintă elvețiană
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
21 de rețete de eliminare a stresului pentru a-ți stimula starea de spirit în seara asta
18 mese de făcut atunci când nu ai chef să gătești
17 idei fără probleme pentru când nu știi ce să faci pentru cină
15 idei simple de cină pentru o alimentație sănătoasă în viața reală
15 legume de iarnă care sunt foarte bune pentru tine
Mâncăruri tradiționale din America de Sud
Mâncăruri tradiționale scandinave
Mâncăruri tradiționale din Orientul Mijlociu
Mâncăruri tradiționale mediteraneene
Alimente de sezon din ianuarie și ce să gătești cu ele
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
