Arahide-Crusted Portocaliu Roughy

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați o portocală cu crustă de arahide. Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian servește 4 și costă $5.11 pe portie. O porție conține 257 calorii, 32g de proteine, și 9g de grăsime. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână piper, sare, file de portocale și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Nuc-Crusted Portocaliu Rugos, BBQ Chip-Crusted portocaliu Roughy, și Portocaliu Dur.

Instrucțiuni

Aranjați fileurile de pește într-un 13-in. x 9-în. vas de copt acoperit cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

File De Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Ungeți partea superioară a fiecărui file cu maioneză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

Se presară cu arahide și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Se coace, neacoperit, la 450 km.10-15 minute sau pana cand pestele se descuama usor cu furculita. între timp, combinați ingredientele salsa într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo