Aragaz de orez: Risotto de dovleac

Aragaz de orez: Risotto de dovleac
Orez aragaz: Butternut Squash Risotto ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Pentru $2.35 pe portie, veți obține un curs principal care servește 5. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 1204 calorii, 30g de proteine, și 19g de grăsime pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați parmezan, ciorbă de legume, apă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Risotto cu aragaz lent cu dovleac și brânză de capră, Risotto De Dovleac Cu Orez Brun, și Risotto de dovlecei cu oală sub presiune cu salvie încrețită și unt brun pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Setați aragazul pentru orez pentru ciclul de gătire rapidă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
Orez AragazOrez Aragaz
2
Așezați uleiul de măsline și untul sau întindeți-l în vasul aragazului de orez.Când untul se topește, adăugați țelina și ceapa. Gatiti, amestecand de cateva ori pana cand se inmoaie aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
Orez AragazOrez Aragaz
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
3
Adăugați orezul și amestecați cu o paletă de orez pentru a acoperi boabele cu untul fierbinte.Gatiti, amestecand de cateva ori, pana cand boabele de orez sunt transparente, cu exceptia unei pete albe pe fiecare aproximativ 3 pana la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură MareCârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
4
Adăugați dovleceii, apa și bulionul și amestecați pentru a combina.Închideți capacul și resetați pentru ciclul risotto. Gatiti 20 de minute.Când au trecut 20 de minute, amestecați risotto-ul. Ar trebui să rămână doar un pic de risotto, iar dovlecelul ar trebui să fie gătit, dar nu destul de moale.Comutați aragazul de orez la setarea keep warm. Se încălzește 30 de minute pentru a lăsa dovleceii să gătească puțin mai mult.Când este gata de servit, amestecați sucul de lămâie, pătrunjelul și sarea la taste.As agitarea ta, zdrobește puțin dovleceii pentru a se combina cu risotto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat
Slănină Afumată Tăiată Gros, CubulețeSlănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Orez AragazOrez Aragaz
5
Serviți imediat. Radeți brânza peste porții individuale de risotto, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții5
Scor De Sănătate33
Revista