Aragaz de orez: Risotto de dovleac

Orez aragaz: Butternut Squash Risotto ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Pentru $2.35 pe portie, veți obține un curs principal care servește 5. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 1204 calorii, 30g de proteine, și 19g de grăsime pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați parmezan, ciorbă de legume, apă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Risotto cu aragaz lent cu dovleac și brânză de capră, Risotto De Dovleac Cu Orez Brun, și Risotto de dovlecei cu oală sub presiune cu salvie încrețită și unt brun pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Setați aragazul pentru orez pentru ciclul de gătire rapidă.
Așezați uleiul de măsline și untul sau întindeți-l în vasul aragazului de orez.Când untul se topește, adăugați țelina și ceapa. Gatiti, amestecand de cateva ori pana cand se inmoaie aproximativ 2 minute.
Adăugați orezul și amestecați cu o paletă de orez pentru a acoperi boabele cu untul fierbinte.Gatiti, amestecand de cateva ori, pana cand boabele de orez sunt transparente, cu exceptia unei pete albe pe fiecare aproximativ 3 pana la 5 minute.
Adăugați dovleceii, apa și bulionul și amestecați pentru a combina.Închideți capacul și resetați pentru ciclul risotto. Gatiti 20 de minute.Când au trecut 20 de minute, amestecați risotto-ul. Ar trebui să rămână doar un pic de risotto, iar dovlecelul ar trebui să fie gătit, dar nu destul de moale.Comutați aragazul de orez la setarea keep warm. Se încălzește 30 de minute pentru a lăsa dovleceii să gătească puțin mai mult.Când este gata de servit, amestecați sucul de lămâie, pătrunjelul și sarea la taste.As agitarea ta, zdrobește puțin dovleceii pentru a se combina cu risotto.
Serviți imediat. Radeți brânza peste porții individuale de risotto, dacă doriți.