Apple a-data baruri ar putea fi doar Hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Pentru 52 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 273 calorii. Această rețetă servește 16. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați făină, curmale, zahăr și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 15%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați Bare De Date Apple, Batoane De Ovăz Cu Curmale De Mere, și Apple Pie Data baruri + gratuit Detox ghid Ebook pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 32
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Cântăriți sau lingurați ușor 9 uncii de făină în cupe de măsurare uscate; nivelați cu un cuțit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate Scopurile
Echipamente pe care le vei folosi
Cupa De Măsurare
Cuțit
3
Combinați făina și următoarele 4 ingrediente într-un castron mare, amestecând cu un tel. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate Scopurile
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
4
Așezați zahărul și untul într-un castron mare și bateți cu un mixer la viteză mare timp de 2 minute sau până când sunt ușoare și pufoase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt
Zahăr
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
Bol
5
Adăugați ou și albușuri, pe rând, bătând bine după fiecare adăugare. Se amestecă sosul de mere și vanilia. Adăugați treptat amestecul de făină în amestecul de zahăr; se amestecă doar până se combină pentru a forma un aluat rigid. Aruncați curmalele cu 1 linguriță de făină. Aruncați merele cu suc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Mere
Albușuri De Ou
Vanilie
Măr
Date
Făină Pentru Toate Scopurile
Suc
Zahăr
Ouă
6
Adăugați curmale, mere și nuci pecan în amestecul de făină, amestecând doar până se combină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măr
Nuci Pecan
Date
Făină Pentru Toate Scopurile
7
Se toarnă aluatul într-un vas de copt de 13 x 9 inch acoperit cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
8
Coaceți la 325 timp de 1 oră și 5 minute sau până când o culegere de lemn introdusă în centru iese curată. Se răcește complet pe un suport de sârmă.
Echipamente pe care le vei folosi
Suport De Sârmă
Cuptor
9
lăsați copilul să vă ajute prin: localizarea și colectarea ingredientelor.
10
Turnarea ingredientelor uscate măsurate în vasul de amestecare.
Echipamente pe care le vei folosi
Bol De Amestecare
11
Adăugarea datelor măsurate, a merelor și a pecanelor în aluat.