Această rețetă servește 12 și costă 65 de cenți pe porție. O porție conține 101 calorii, 9g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă de la Betty Crocker are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați sos de piper, sos de chili, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor nu este atât de super. Rețete similare includ Aperitive De Pui De Bivol Dezosate, Super Bowl Buffalo Mușcături De Pui Dezosate, și Veggie Pizzan și Buffalo salata de pui Wonton Cupa aperitive.
Instrucțiuni
1
În castron mediu, amestecați toate ingredientele de pui, cu excepția puiului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
2
Adăugați pui; aruncați pentru a acoperi bine. Capac; refrigerați cel puțin 30 de minute pentru a marina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întreg
3
Între timp, într-un castron mic, amestecați pansamentul și smântâna până se omogenizează bine. Se da la frigider pana la servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Smântână
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
4
Încălziți tigaia antiaderentă de 12 inci la foc mediu-mare. Cu lingura cu fante, scoateți puiul din marinată; rezervați marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Marinada
Pui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura Cu Fante
Tigaie
5
Adăugați puiul în tigaie; gatiti si amestecati 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
6
Adăugați marinada rezervată; gatiti la foc mediu-mare 6 pana la 7 minute, amestecand ocazional, pana cand sosul se ingroasa si puiul nu mai este roz in centru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Marinada
Pui întreg
Sos
7
Lingura scufundare sos în castron mic de servire; se presara cu patrunjel si branza albastra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Scufundare
Brânză Albastră
Pătrunjel
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
8
Așezați vasul pe platoul de servire; aranjați puiul cald în jurul bolului.