Aperitiv de legume și friptură la grătar

Aperitiv de legume și friptură la grătar
Aperitivul cu legume și friptură la grătar necesită aproximativ 30 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 121 calorii, 7g de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă servește 8. Pentru 94 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Mergeți la magazin și ridicați ciuperci portabella, friptură de vită, roșii cherry și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Încercați Aperitiv de legume și friptură la grătar, Aperitiv de legume și friptură la grătar, și Friptură la grătar și kebaburi vegetale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți grătarul cu gaz sau cărbune. Într-un castron mare, așezați ciupercile, carnea de vită, ceapa și 1/2 cană de vinetă; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VinetăVinetă
Inele Subtiri De Ardei Rosu DulceInele Subtiri De Ardei Rosu Dulce
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
2
Lăsați să stea 10 minute; scurgere.
3
Așezați amestecul în coșul pentru grătar (wok pentru grătar).
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
4
Așezați coșul pe grătar. Acoperiți grătarul; gătiți la foc mediu-mare 7 până la 9 minute, agitând coșul sau amestecând amestecul de vită de două ori, până când legumele sunt fragede și carnea de vită este dorită. Se amestecă roșiile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
5
Puneți amestecul de carne de vită în vasul de servire. Se amestecă restul de 2 linguri de vinetă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VinetăVinetă
1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch
6
Serviți cu scobitori.
Echipamente pe care le vei folosi
Aromă Limpede De UntAromă Limpede De Unt
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții8
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista