Antipasto grec din ATHENOS

Nevoie de un aperitiv vegetarian? Antipasto grecesc din ATHENOS ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Pentru 28 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 24 de porții cu 44 calorii, 1g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. 4 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ardei prăjiți, brânză athenos feta, ceapă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 21%. Rețete similare includ Athenos Cinci Strat Dip Greacă, Salată grecească ATHENOS, și Antipasto Grec.

Instrucțiuni

Combinați feta, măslinele, ceapa și ardeii într-un bol mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Adăugați pansament și coaja de lămâie; se amestecă bine. La frigider 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nonpareils Argintii

Căldură broiler.

Echipamente pe care le vei folosi

Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire

Tăiați bagheta în felii de 48 (1/4 inch grosime).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Baguette

Așezați într-un singur strat în tigăi de copt sau pe raftul tigaiei de broiler. Se fierbe 1 la 1-1 / 2 min. pe fiecare parte sau până când se prăjește ușor pe ambele părți.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Tigaie Pentru Pui

Adăugați pătrunjel în amestecul de feta; se amestecă ușor. Lingura 1 Lingura. din amestecul de feta pe fiecare felie de pâine prăjită chiar înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)