Anghinare cu usturoi prăjit-baie de vin

Name: Anghinare cu usturoi prăjit-baie de vin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilograme anghinare medie (aproximativ; 1 parmezan ras batoane de ciocolată cu lapte fără nuci (fiecare); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 2 capete întregi de usturoi; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de legume organice (cum ar fi Swanson Certified Organic)

Dacă aveți aproximativ 45 minute pentru a petrece în bucătărie, anghinare cu usturoi prăjit-Dip vin ar putea fi un spectaculos fără gluten, primar și vegetarian rețetă pentru a încerca. Pentru $3.76 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. O porție conține 241 calorii, 13g de proteine, și 3G de grăsime. Este perfect pentru Super Bowl. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână anghinare, bulion de legume, capete de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Cu o lingură scor de 73%, acest fel de mâncare este destul de bun. Anghinare la grătar ucigașă cu usturoi și unt de vin alb, Anghinare prăjită în oală cu vin alb și capere, și Anghinare prăjită la tigaie cu lămâie și usturoi sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Îndepărtați pielea albă de hârtie de pe capetele de usturoi (nu curățați și nu separați cuișoarele). Înfășurați fiecare cap separat în folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Usturoi

Folie

Echipamente pe care le vei folosi

Folie De Aluminiu

Coaceți la 400 timp de 45 de minute; se răcește 10 minute. Cuișoare Separate; strângeți pentru a extrage pulpa de usturoi. Aruncați piei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cafea Fierbinte Tare Caldă

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Usturoi

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Tăiați tulpinile de anghinare și îndepărtați frunzele de jos. Tăiați aproximativ 1/2 inch de vârfurile de anghinare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Anghinare

Așezați anghinare, tulpina se termină în jos, într-un cuptor olandez mare umplut cu două treimi cu apă; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 45 de minute sau până când o frunză lângă centrul fiecărei anghinare se scoate ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Anghinare

Apă