Tree-tunderea Trail Mix ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Pentru 85 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 241 calorii, 3G de proteine, și 12g de grăsime fiecare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de sare, frunze de dafin, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 19%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ Curat Consumul De Cereale Gratuit Trail Mix, Idei simple de cutie de prânz și Mix ușor de trasee, și Se Amestecă Și Se Potrivesc Quesadillas Veggie.
Instrucțiuni
1
Se încălzește cuptorul la 400 buc. F. popcorn conform instrucțiunilor de pe pachet; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Stropi Colorate Asortate Sau Zahăr Colorat
Amestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormick
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Combinați mierea, uleiul, frunzele de dafin și sarea într-o cratiță mică la foc mic, amestecând frecvent până când sunt parfumate, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Sare, Pentru Marginile Paharului
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
3
Se ia de pe foc.
4
Îndepărtați frunzele de dafin. Aruncați floricele calde cu fructe uscate și migdale într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fructe Uscate
Grăsime De Porc înapoi
Crostini Cu Usturoi, Optional
3 Linguri Stropi Colorate Asortate Sau Zahăr Colorat
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Se amestecă traseul cu glazură de miere, se aruncă din nou și se întinde uniform pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dressing Japonez De Susan Preparat
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
6
Coaceți până devin aurii, aproximativ 3 minute. Opriți cuptorul, scoateți foaia și aruncați amestecul de traseu cu o spatulă; se întinde uniform pe foaie și se întoarce la cuptor încă 2 minute.