Salata de dovleac copt cu ghindă ar putea fi o rețetă bună pentru a-ți extinde cutia de rețete de aperitive. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, lacto-ovo-vegetariană și naturală are 242 de calorii , 6 g de proteine și 13 g de grăsimi per porție. Pentru 2,29 USD per porție , această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este pentru 4 persoane. O persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este oferită de Allrecipes. Mergi la magazin și cumpără chevre, chimen măcinat, muștar Dijon și alte câteva ingrediente pentru a o prepara astăzi. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute . Cu un scor spoonacular de 66% , acest fel de mâncare este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Farrotto cu dovleac copt , Dovleac copt umplut cu Biryani picant (vegetarian/vegan) și Biscuiți cu dovleac cu salvie și Gruyère .
Instrucțiuni
1
Așezați un grătar în poziția centrală a cuptorului și preîncălziți cuptorul la 200 de grade Celsius. Acoperiți o tavă de copt sau o tavă pentru rulouri cu hârtie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)
Bomboane Life Savers
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Întindeți cuburile de dovleac pe tava de copt pregătită și amestecați-le cu 2 linguri de ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Acorn Squash
Fripturi De Carne Din New York
Ardei Arbol
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
3
Amestecați scorțișoara, pudra de ceapă, chimenul, 1/2 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper negru într-un bol mic; presărați amestecul de condimente peste cuburile de dovleac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Umăr
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Cuțit De Toaletă
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
4
Coaceți pe raftul din mijloc al cuptorului preîncălzit până când dovleceii sunt fragezi, 15-20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
5
Scoateți din cuptor și lăsați să se răcească complet.
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
6
Amestecați oțetul de mere, siropul de arțar, muștarul Dijon, coaja de portocală, garam masala, usturoiul, 1/2 linguriță de sare și 1/2 linguriță de piper negru într-un bol până se omogenizează complet; adăugați încet uleiul de măsline în amestecul de oțet, amestecând constant, până când uleiul de măsline se încorporează în dressing. Dați la frigider în timp ce completați pașii rămași.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Sare Fierbinte
Pulpă De Miel, Cu Os
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Garam Masala
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
Amestecați cuburile de dovleac ghindă fiartă, rucola baby, merișoarele, fisticul și brânza de capră într-un bol de salată; stropiți cu dressing și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Acorn Squash
Copilul Rucola
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)