Pui ușor Alfredo
Easy Chicken Alfredo este o rețetă mediteraneană care servește 2. Pentru 2,07 USD per porție , această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 424 de calorii , 32 g de proteine și 16 g de grăsimi . 4 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Nu multor oameni le-a plăcut acest fel principal. Dacă aveți la îndemână fettuccine, parmezan, brânză de vaci și alte câteva ingrediente, o puteți face. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute . Cu un scor de 60% , acest fel de mâncare este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Alfredo ușor și ușor , Farfalle de pui cu sos Alfredo cu conținut scăzut de grăsimi și Tortellini Alfredo cu brânză .
Instrucțiuni
Gătiți fettuccine conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Între timp, într-un robot de bucătărie mic, combinați brânza de vaci, laptele, stropii de unt și usturoiul; se acopera si se proceseaza pana se omogenizeaza.
Transferați într-un bol care poate fi utilizat în cuptorul cu microunde. Se amestecă parmezanul, pătrunjelul și piperul.
Adăugați puiul, roșiile și măslinele. Acoperiți și puneți la microunde la foc mare timp de 2-3 minute sau până când se încălzește.
Scurgeți fettuccine; se serveste cu amestec de pui.