Chiftele de curcan

Chiftele de curcan
Chiftelele de curcan ar putea fi exact rețeta fără lactate pe care o căutați. Această rețetă conține 4 porții, cu 208 calorii , 30 g de proteine și 7 g de grăsimi fiecare. Pentru 2,15 dolari per porție , această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca fel principal. Această rețetă este apreciată de 45 de gurmanzi și bucătari. Este o rețetă destul de ieftină pentru fanii mâncării americane. De la preparare până la gătire, această rețetă durează aproximativ 20 de minute . Vă este oferită de Allrecipes. Dacă aveți la îndemână pătrunjel, ou, usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți prepara. Cu un scor de 71% , acest fel de mâncare este destul de bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Chiftelele germane de carne Frikadellen , Chiftelele de ovăz cu ghimbir și Chiftelele de spanac și cartofi cu ghimbir .

Instrucțiuni

1
Într-un bol mare, amestecați carnea de curcan cu pesmetul, oul, ceapa verde, usturoiul, ghimbirul și sosul de soia. Formați 4 chiftele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
2 Cepe Mici Spre Medii, Albe Sau Galbene, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată2 Cepe Mici Spre Medii, Albe Sau Galbene, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
Bol Standard Pentru Cornet De VafeBol Standard Pentru Cornet De Vafe
2
Încălziți uleiul într-o tigaie lată la foc mediu. Gătiți burgerii timp de 5 minute pe fiecare parte sau până când sunt gătiți complet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(pachete Fiecare) șuncă Feliată Subțire (24 De Felii)(pachete Fiecare) șuncă Feliată Subțire (24 De Felii)
Echipamente pe care le vei folosi
6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
3
Decorați cu pătrunjel tocat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate13
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista