Zesty Kale
Zesty Kale ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 2 și costă 70 de cenți pe porție. O porție conține 82 calorii, 6g de proteine, și 3G de grăsime. 2 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Dacă aveți usturoi, kale, ulei de susan și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Chipsuri Zesty Nacho Kale, Prăjituri de Kale și cartofi fumurii și salată de Kale roșie cu mere murate rapid, și Blueberry Kale Pops from Kale: Ghidul complet pentru cel mai puternic Superfood din lume.
Instrucțiuni
Bateți sosul de soia, uleiul de susan și usturoiul împreună într-un bol.
Așezați frunzele de kale într-un bol; stropiți sosul de soia îmbrăcat peste kale. Aruncă la haină.