Vinete Umplute Cu Carne De Crab

Name: Vinete Umplute Cu Carne De Crab
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pinch pinch de cayenne; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil crabmeat; 2 1 buștean de brânză de capră; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil amestec de brânză italiană mărunțită; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 ceapă, feliată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar la 6 chifle de hamburger, împărțite, opțional; 2 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri cremă de brânză redusă în grăsimi; 2 creveți și cu vene sare și piper după gust; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 2 roșii, decojite și feliate

Crabmeat umplute vinete este un fără gluten, primar și pescatarian garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 39G de proteine, 38g de grăsime, și un total de 649 calorii. Pentru $ 4.69 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. Această rețetă de la How Sweet Eats are 3 fani. Mergeți la magazin și ridicați cayenne, oregano, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Tilapia Umplută Cu Carne De Crab, Carne De Crab Umplute Cod Încrustat, și Ciuperci Umplute Cu Carne De Crab.

Ingrediente

Porții:

1pinch

pinch de cayenne 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

crabmeat 2

1 buștean de brânză de capră 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

amestec de brânză italiană mărunțită 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)2

ceapă, feliată 1Bucăți de caramele Heath Bar

la 6 chifle de hamburger, împărțite, opțional 2Bucăți de caramele Heath Bar

lichid-uncii de apă proaspătă 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri cremă de brânză redusă în grăsimi 2creveți și cu vene

sare și piper după gust 12 lingurițe de pudră de usturoi

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire 2

roșii, decojite și feliate

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Crustacee. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Hanna Chardonnay cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.