Veggie Umplut Murdar Joes

Veggie Umplut Murdar Joes
Reteta Veggie umplut Sloppy Joes este gata în aproximativ 40 de minute și este cu siguranță un extraordinar fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare americană. Această rețetă servește 4. O porție conține 573 calorii, 24g de proteine, și 32g de grăsime. Pentru $2.21 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți morcovi, cârnați de porc în vrac, la 6 chifle de burger și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Funcționează bine ca fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Încercați (Ascunse Veggie) Crock Oală Neglijent Joes, Sloppy Chori-Joes (Chorizo Sloppy Joes), și Veggie & Tempeh Sloppy Joes + tot ce ai vrut vreodată să știi despre Tempeh pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
În tigaie de 12 inci, gătiți cârnați, ciuperci, ceapă, ardei gras și morcovi la foc mediu 8 până la 10 minute, amestecând frecvent, până când cârnații nu mai sunt roz și legumele până se înmoaie. Gatiti aproximativ 5 minute mai mult sau pana cand cea mai mare parte a lichidului este evaporata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
8 Felii De Salam De Genova, Tocate8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Se amestecă roșiile și sosul de grătar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe MiciSlănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
3
Se încălzește până la fierbere; reduceți căldura. Fierbeti neacoperit 15 până la 20 de minute până când amestecul este îngroșat.
4
Pentru a servi, amestecați lingura în chifle.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate11
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista