Varză De Bruxelles Prăjită
Varza de Bruxelles prăjită ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4. Pentru 92 cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 121 calorii, 5g de proteine, și 7g de grăsime. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Crăciun. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați piper, varză de Bruxelles, ulei de canolan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Încercați Kittencal ' s Roasted Brussels / varză de Bruxelles, Mămăligă prăjită cu brânză cu varză de Bruxelles balsamică prăjită + ulei de salvie de usturoi prăjit, și Varză De Bruxelles Prăjită pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 42
Combinați alunele, uleiul de canola, siropul de arțar, piperul negru, sarea și varza de Bruxelles pe o tigaie cu jeleu.
Coaceți la 425 timp de 17 minute, amestecând o dată.