Vary Aminanana (verdeață Collard și orez)

Name: Vary Aminanana (verdeață Collard și orez)
Prep time: 4 h 20 min
Cook time: 4 h 20 min
Total time: 4 h 20 min
Yield: 24
Cuisine: de sud
Ingredients: 1 Ceapa galbena medie, tocata sare de condiment al lui Lawry; 2 ciorchini collard verde, rupt în bucăți; 1 parmezan ras rădăcină de ghimbir proaspăt tocată; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 2 ceapa, tocata; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 24 puțin dovlecel tocat sare și piper negru proaspăt măcinat după gust; 3 roșii, tocate; 3 Ceapa galbena medie, tocata 1 cană de orz alb perlat

Vary Aminanana (verdeață Collard și orez) ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 24. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 170 calorii. Pentru 27 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de orez brun, sare, rădăcină de ghimbir și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 20 de minute. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare din sud. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 84%, ceea ce este uimitor. Rețete similare includ Legume picante și orez, Bomba pui de Sud cu fasole roșie și orez și verdeață Collard, și Verdeață Sudică Perfectă (Kale, Sfeclă, Verdeață Collard, Muștar).

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Sotati rosiile, ceapa si ghimbirul in uleiul incins pana cand rosiile abia incep sa se inmoaie, 2-3 minute. Amestecați bucățile verzi de collard în amestecul de roșii; gătiți până când verdele încep să se înmoaie, încă aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Verzii

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Subţire-

Transferați amestecul de roșii într-un aragaz lent; adăugați apă, orez și sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

1 Cană De Orz Alb Perlat

Mazăre Goya®

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm

Gatiti pe mediu pana cand apa este complet absorbita, aproximativ 4 ore. Condimentează cu sare și piper negru proaspăt măcinat după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

1 Cană De Orz Alb Perlat

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente

Roșii Feliate, Opțional

1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm

Ingrediente

Porții:

1Ceapa galbena medie, tocata

sare de condiment al lui Lawry 2ciorchini

collard verde, rupt în bucăți 1parmezan ras

rădăcină de ghimbir proaspăt tocată 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de măsline extravirgin 2

ceapa, tocata 2cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 24puțin dovlecel tocat

sare și piper negru proaspăt măcinat după gust 3

roșii, tocate 3Ceapa galbena medie, tocata

1 cană de orz alb perlat

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Sudul funcționează foarte bine cu Riesling, vin spumant și Zinfandel. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu alimentele sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling cu un rating de 4.2 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 56 de dolari pe sticlă.