Vafe Din Făină De Porumb

Name: Vafe Din Făină De Porumb
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/3 cană melasă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar mazăre cu cocă violet; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 4 Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 414 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte degresat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm zahăr alb; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingurita drojdie cu crestere rapida

Vafe din făină de porumb ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Pentru 23 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 140 calorii, 6g de proteine, și 1g de grăsime per portie. Această rețetă servește 12. 21 de persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Dacă aveți la îndemână făină, bicarbonat de sodiu, albușuri de ou și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Încercați Făină de porumb și vafe de ovăz, vafe din făină de porumb, și Vafe Din Făină De Porumb Cheddar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți un fier de vafe și acoperiți cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Fier De Vafe

Într-un castron mediu, amestecați împreună făina integrală de grâu, făina de porumb, zahărul, praful de copt și bicarbonatul de sodiu. Faceți o fântână în centru și amestecați laptele de unt doar până se omogenizează. Într-un castron separat, bateți albușurile de ou cu un mixer electric până când sunt suficient de groase pentru a menține un vârf moale. Îndoiți cu grijă albusurile în aluat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita Drojdie Cu Crestere Rapida

Mazăre Cu Cocă Violet

Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Suc De Lămâie, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Puneți aluatul pe fierul de vafe fierbinte într-o cantitate potrivită pentru fierul de călcat. Închideți și gătiți până când fierul se oprește în abur, iar vafele sunt maro auriu.

Echipamente pe care le vei folosi

Fier De Vafe